2024超實用完整的寮國自由行旅遊攻略世界遺產優美的千年小鎮龍坡邦景點(Luang Prabang) 交通住宿美食規畫安排推薦!(含龍坡邦布施)

這次趁泰國免簽期間(2023年11月10日至2024年5月10日泰國給予台灣免簽證待遇，可在泰國停留30天)，順便去寮國旅遊，因台灣無直飛寮國航班，從曼谷轉機去寮國較便宜，來回會入境泰國曼谷2次，省不少簽證費，距上次來寮國旅遊是10多年前，但當時是經越南河內轉機到寮國的龍坡邦（Luang prabang)，而這次則是先入境寮國首都永珍再到龍坡邦！這時來寮國旅遊為cp值很高的旅遊體驗! 且個人覺得比泰國旅遊cp值還高!! 👍

曾經有篇雜誌文章報導介紹，寮國一處世界遺產的千年古老優美小鎮（龍坡邦-Luang Prabang）撐起整個國家經濟，不知報導的真實性🤔，但可以肯定的是這小鎮已有千餘年的歷史，被認定為世界遺產👍，擁有古老迷人的建築與文化，與優美的風貌，豐富的資源，吸引眾多觀光客前來拜訪旅遊😍，創造其不少的旅遊相關產業經濟價值👍

若你喜歡泰國清邁慢活悠閒的生活，建議也可前來此處體驗👍，且物價便宜cp值比清邁高，小鎮有多處古老建築改建的漂亮旅館／餐廳／店面等，另有多處造型典雅優美的寺廟!

每當夜晚時這些建築於燈光下顯得格外美麗迷人🤩，而小鎮生活步調悠閒緩慢，適合騎腳踏車或散步慢慢品味👍，或走入寺廟跟僧侶一起打坐修行😅這個小鎮獨特的氛圍我滿喜歡的！

有鑑於寮國相關旅遊資訊不多，因此特別彙整這篇” 2024超實用完整的寮國自由行旅遊攻略世界遺產優美的千年小鎮龍坡邦景點(Luang Prabang) 交通住宿美食規畫安排推薦!(含龍坡邦布施)!”希望對各位去寮國旅遊有所幫助! 🙏

延伸閱讀文章:❤️超實用完整的寮國自由行旅遊攻略永珍旅遊Vientiane(萬象) 交通住宿景點美食規畫安排推薦!(比泰國旅遊cp值還高/按摩一小時100元)

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超實用完整的寮國自由行旅遊攻略世界遺產優美千年小鎮龍坡邦景點(Luang Prabang) 交通住宿美食規畫安排推薦!(含龍坡邦布施、龍坡邦美食、龍坡邦交通、河內到龍坡邦交通、龍坡邦幾天等)

一、前往寮國龍坡邦自由行交通方式

1.前往寮國龍坡邦交通方式（寮國機票）

2.到龍坡邦(Luang Prabang)交通方式

3.龍坡邦火車站到市區城鎮中心交通方式

二、寮國龍坡邦自由行住宿旅館推薦

三、寮國龍坡邦自由行景點與玩樂行程規劃

1.(A1)龍坡邦布施 –宛如“”走秀“”般的清晨布施僧侶化緣

2. (A2) 另類如捐“”香油錢“”的布施活動💰

3. (A3)爬普西山與觀光團擠著看優美日落

4. (A4)逛號稱全世界“”最安靜夜市“”（充滿民族特色手工藝品）

5. (A5)逛特殊的熱鬧早市（竟賣松鼠／鳥屍體😱）

6. (A6)逛龍坡邦王宮，欣賞珍貴的藝術收藏品

7. (A7)參觀歷史悠久（約460年）的香通寺

8. (A8)特殊的“”藥草三溫暖“”蒸氣後再享受便宜cp值高的按摩

9. (A9)美麗的“”關西瀑布“”觀光游泳戲水

7.其他寮國旅遊注意事項（寮國旅遊安全嗎？/寮國危險？/寮國治安）:

8. 行程預定:

超實用完整的寮國自由行旅遊攻略世界遺產優美千年小鎮龍坡邦景點(Luang Prabang) 交通住宿美食規畫安排推薦!(含龍坡邦布施、龍坡邦美食、龍坡邦交通、河內到龍坡邦交通、龍坡邦幾天等)

一、前往寮國龍坡邦自由行交通方式

1.前往寮國龍坡邦交通方式（寮國機票）

轉機到寮國龍坡邦

目前台灣無直飛寮國的航班，由於目前泰國免簽期間，而台灣飛泰國(曼谷、清邁等)有廉價航空，因此建議可飛至泰國曼谷轉機至寮國龍坡邦(曼谷到龍坡邦航程約1個多小時，票價最便宜約1~2000多元)，可順便去程或回程入境泰國旅遊，省去泰國簽證費用，或也可考慮至越南的胡志明市或河內轉機到龍坡邦(不入境單純轉機)，或順便入境越南旅遊，但越南入境需要簽證費用，我這次旅遊為從曼谷轉機至寮國永珍進，從寮國龍坡邦出飛到曼谷，順便入境泰國旅遊2次!

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陸路方式到寮國龍坡邦

若時間充裕者，也可考慮從泰國走陸路方式入關寮國永珍再陸路到龍坡邦（或是中國的雲南可搭火車入境寮國到龍坡邦），一路從泰國曼谷或清邁旅遊陸路方式入境寮國，其中較常使用的陸路方式，為從泰國東北方的廊開Nong Khai陸路方式入境到寮國永珍Vientiane，而泰國與寮國隔著湄公河遙望，以四座串連兩國的友誼大橋經陸路方式交通!

其中”泰-老友誼大橋一號橋”為第一座興建完成的跨河大橋，可從泰國的廊開主要經由這座橋乘交通車到寮國永珍的關口 (約30~35泰銖票價，10~15分)，現場申辦落地簽證過海關，而寮國關口外面有14號公車,乘此號公車可前往永珍市中心的CBS(永珍的中心巴士站Central Bus Station),車程約30~40分鐘!

2.到龍坡邦(Luang Prabang)交通方式

市區旅行社有販賣永珍到龍坡邦或到其他城市(甚至跨國)的交通票卷服務(如下圖)，主要交通方式為Minivan(小巴)、火車(高鐵)、sleeping bus(跨國)，可與旅行社議價，付款寮幣(kip)會較美元划算!

Minivan(小巴)

其中永珍到旺陽/萬榮(Vangvieng)建議可搭Minivan(小巴)，車程時間約2小時，車程時間與火車(高鐵)差不多，因市區到永珍火車站有段距離(車程約20~30分)，此外車資(150,000kip)較火車車資便宜約一半(因火車還有高額代訂手續費用)，但旺陽(萬榮)到龍坡邦(或永珍到龍坡邦)若搭巴士會耗時約近5小時~7小時以上，因此這段旅程不建議搭Minivan(小巴)，建議改搭火車(高鐵)!!

火車(高鐵)

寮國火車(高鐵)路線為近一兩年才完成建造的，大幅提升永珍與其他城市(甚至到中國雲南)往來的交通的便利性，但火車站到各城市的中心都有一段距離，且訂票方式較為不便，需搭乘日前4日內開放預訂，但熱門路線須提前預訂，除提前親自去車站買票，也可付高額手續費(通常+100,000 kip)請旅館或旅行社代購(含車站接駁)，另一方式為用 LCR Ticket app(目前台灣區域無法下載，需另外以APK方式下載，且須註冊後綁定寮國門號) ，較為方便(車票可下載至手機為二維碼，出示搭乘)且比旅行社訂票便宜(app每筆收5,000kip手續費)!

但熱門時段與路段(如永珍到龍坡邦、旺陽(萬榮)到龍坡邦、雲南到龍坡邦的高鐵票)常秒殺或很難訂到，而旺陽(萬榮)到龍坡邦(或龍坡邦到旺陽(萬榮))若搭巴士會耗時約近5小時，建議這段搭火車較省時(一般火車約1.5小時、高鐵為1小時)，建議於提早至LCR Ticket app搭乘日前4日的早上6:30開始搶票!另外建議提早於搭乘前30分前到車站! 火車高鐵站會安檢，另外無法帶酒!

3.龍坡邦火車站到市區城鎮中心交通方式

寮國的火車站到各城市的中心都有一段距離，龍坡邦的火車站也不例外，火車站到市區城鎮中心(龍坡邦夜市)車程約30~40分左右，建議不要搭計程車(較貴)，可出火車站門口後，跟人群過大馬路沿著階梯往下走，為到市區城鎮中心共乘Minivan(小巴)接駁乘車處，車資約40,000kip/人，會根據你想到達的居住飯店旅館區域分配小巴，人滿後開車送達你指定市區下車處或旅館!

二、寮國龍坡邦自由行住宿旅館推薦

龍坡邦(Luang Prabang)城鎮不大，但若要生活機能便利，到夜市與餐廳、按摩店、旅行社、換匯場所等地方方便，建議居住區域為龍坡邦(Luang Prabang)夜市與古城區附近區域的住宿旅館為主(如下圖紅色虛線區域內範圍)

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1.瑯勃拉邦住宅 – 精品別墅 (Luang Prabang Residence (The Boutique Villa) (點我查詢)

這間是我們這次龍坡邦旅行入住的旅館，地點很棒鬧中取靜，門口就是早市(早上市集)，巷子左轉路口就是夜市，可走路到附近夜市、餐廳、旅行社、按摩場所等，生活機能極佳，旅館服務不錯，旅館為木造古老的寮式建築精品別墅，有花園庭院，房間寬敞布置乾淨精緻舒適，至少有10坪大，有提供不錯的套餐早餐可在庭院用餐，agoda評價不錯，算是cp值高的住宿旅館! 👍

2.夢中精品度假村 (My Dream Boutique Resort) (點我查詢)

這間是我們這次龍坡邦旅行入住另一間很棒的度假村，雖然地點離市中心有段路，但旅館有提供市區接駁車服務，另有提供腳踏車方便騎乘至市區或其他地方閒逛，位於河畔寬敞美麗的度假村，占地很廣可至村內的美麗庭院悠閒散步，也可於漂亮的游泳池游泳日光浴，房間布置適中乾淨舒適，且房間有陽台可休息欣賞美麗庭院(建議選Deluxe Double or Twin Room有河景房型，若預算較多可選更寬敞舒適的Private Bungalow with Garden View房型)，早上有提供很棒豐盛美味的buffet早餐，用餐位置不錯可看美麗庭院河景景觀👍，agoda評價很高9.1分，算是龍坡邦cp值非常高的住宿!值得推薦!!

3. 百麗左岸精品飯店 (The Belle Rive Boutique Hotel) (點我查詢)

這間獲得2023年高評價的4星級飯店旅館，地點也不錯，位於古城內河畔旁，可走路到附近夜市、佛寺、餐廳、按摩場所、旅行社等，生活機能也不錯，酒店為古老的法式美麗建築，服務不錯和善，房間布置適中簡潔乾淨舒適，有面河景的陽台可休息與欣賞河景，早餐評價美味不錯可在河畔用餐，agoda評價也很高9.1分，算是cp值不錯的住宿!

4. 靛藍房子飯店 (Indigo House Hotel) (點我查詢)

這間為設計很有特色的3星級美麗飯店旅館，地點很棒，位於夜市入口處，可走路到附近夜市、佛寺、餐廳、按摩場所、旅行社等，生活機能佳，飯店以藍色基調設計特別與有質感，服務不錯，房間布置寬敞漂亮乾淨舒適，有10坪大，有的房型有陽台可看美麗街景與夜市，頂樓的餐廳酒吧風景也很棒，另外早餐種類豐富美味評價不錯，agoda評價也很高8.8分，算是cp值不錯的住宿!

5. 龍坡邦薩拉飯店 (Sala Prabang Hotel) (點我查詢)

這間位於古城內的古老美麗飯店旅館，地點也不錯，位於古城內河畔旁，可走路到附近夜市、佛寺、餐廳、按摩場所、旅行社等，生活機能也不錯，酒店為古老的寮式美麗建築，服務不錯和善，房間布置適中，木質裝潢乾淨舒適，有面河景的陽台可休息與欣賞河景，早餐評價美味不錯可在河畔用餐，agoda評價也不錯，算是cp值不錯的住宿!

三、寮國龍坡邦自由行景點與玩樂行程規劃

龍坡邦景點主要的集中於古城內，非常適合於古城內騎腳踏車或散步逛街道巷弄，好好感受其獨特氛圍!

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(*點擊景點名稱(綠字)可連結google map 位置*)

1.(A1)龍坡邦布施 –宛如“”走秀“”般的清晨布施僧侶化緣

龍坡邦著名的傳統活動為清晨布施（Sai Bat）僧侶化緣🙏，每天清晨約6-7點左右，當地身著橘色袈裟的寺廟僧侶們會出來托缽化緣，接受民眾的布施🤲，因充滿鮮豔色彩且壯觀具特色景象，也成為著名的觀光團行程之一😱

相較我十幾年前來此處拜訪清晨布施，發現這項活動好像有點變質，除有眾多觀光客觀賞搶拍外😱，另有許多觀光團加入布施行列中，造成僧侶們托缽化緣的食物容易“盆滿缽滿”😅，而將溢出的食物米飯倒入旁邊的大籃子中😱，騰出空間繼續行走化緣，有點像“”走秀“”般配合觀光😅

反倒是另一種特殊景象，看到有些僧侶將化緣到的“”食物“轉為布施給路邊當地貧窮的居民，反而較符合“”施與受“”的意義👍

龍坡邦布施地點google map位置

2. (A2) 另類如捐“”香油錢“”的布施活動💰

相較捐食物的布施活動，竟然還有如捐香油錢的另類布施活動，不用再跟觀光團擠拍照了🤣（都是當地人），這是在旅館附近的寺廟(寺廟地點google map)閒逛意外發現的😱！

此為當地寺廟特殊的節慶活動，當地布施信徒們成群排隊2排（約1-2百位）跪坐於寺廟內，手中與盆內積滿著紙鈔，搶著捐錢給行經的寺廟僧侶們😱，他們的化緣袋或托缽，經過布施後紙鈔“盆滿缽滿”💰，好想加入僧侶們化緣的行列中（我也想“盆滿缽滿”🤣🤣）

但發現當地布施信徒們搶著捐錢後，感覺好像得到僧侶們祝福回報，臉上洋溢笑容很高興快樂😊，他們國家人均所得工資（平均最低約2000元台幣／月）相較其他國家雖不高，但人民很虔誠禮佛，心中富足，知足常樂😊，真心覺得真的生活要常練習學習“”知足“”才會常常快樂😅😊

3. (A3)爬普西山與觀光團擠著看優美日落

普西山為龍坡邦城鎮的制高點，也是著名欣賞美麗日落的地點，可從山頂欣賞俯瞰整個龍坡邦城鎮美麗景色，從山底下入口(位於王宮對面，門票收費20,000kip)爬至山頂約15~20分，雖日落美麗但擠滿觀光團且吵鬧，若要觀賞的好位置，建議提早至山上卡位，或是日出時前來較少觀光客跟你擠!

4. (A4)逛號稱全世界“”最安靜夜市“”（充滿民族特色手工藝品）

龍坡邦的夜市號稱全世界“”最安靜夜市“”，其實上次10幾年前來此，夜市真的很安靜，攤商與遊客真的”很安靜在討價還價”，但目前的氛圍跟上次來差很多，現在攤位數變得非常多且熱鬧，另有多攤的美食市集廣場，但相較其他地方夜市，這裡夜市的特色為充滿”民族特色手工藝品”，若你喜歡手工藝品，可好好在這挖寶!

5. (A5)逛特殊的熱鬧早市（竟賣松鼠／鳥屍體😱）

相較夜市龍坡邦的早市較為傳統且販賣許多蔬果與特色小吃，除不少當地人前來採購，也有不少觀光客於觀賞布施行程結束後前來參觀，較為特別的是竟有攤位販賣松鼠與鳥屍體，讓我大開眼界，此外早市另一頭也有販賣夜市賣的手工藝與紀念品等，價格比夜市便宜點，也可前來購買!

6. (A6)逛龍坡邦王宮，欣賞珍貴的藝術收藏品

龍坡邦王宮(琅勃拉邦王宮)為寮國皇室王宮改建為博物館，可入內參觀了解寮國的歷史與皇宮的生活居室、欣賞珍貴的藝術收藏品(開放時間為: 08:00–11:30、13:30–16:00、門票30,000kip)，但王宮內部禁止用手機或相機拍照攝影，且要穿長褲、禁止裸露穿著，另外隨身行李背包需寄放於入口處左方鐵櫃寄物，也不能帶至王宮內部，而王宮入口處的寺廟建築很美!

7. (A7)參觀歷史悠久（約460年）的香通寺

香通寺為龍坡邦最有名的佛寺建築，也是寮國最重要的寺廟之一，歷史悠久約460年，寺廟內有多種華麗精緻的神殿、佛堂，原為皇室加冕的場所，其中主要寺廟建築特色為其外壁如生命之樹及寮國傳說的彩色美麗馬賽克裝飾!

8. (A8)特殊的“”藥草三溫暖“”蒸氣後再享受便宜cp值高的按摩

之前文章介紹首都永珍有特殊的“”藥草三溫暖“”，沒想到龍坡邦也有，且有2間，分別為Lao Red Cross Massage and Sauna Center(A8-1)、

Lemongrass Sauna & Traditional Massage (A8-2)，為當地具特色的藥草蒸氣三溫暖，可於置有藥草香草等植物的蒸氣室蒸氣，味道芳香好聞且蒸完舒服提神，蒸完後可於庭院內喝店家特製的茶休息放鬆，建議可來此體驗當地特別的蒸氣三溫暖，其中Lemongrass Sauna & Traditional Massage門票為20,000 KIP，另外店家也提供蒸完後的精油按摩服務(費用: 110,000 KIP/小時相當台幣165元) 推薦可蒸氣後再享受便宜cp值高的按摩!!

9. (A9)美麗的“”關西瀑布“”觀光游泳戲水

龍坡邦另一處有名的景點為“”關西瀑布“”，距離小鎮中心車程約1~2小時，為天然白色石灰岩的美麗瀑布 (門票為25,000kip)，瀑布水呈現出美麗的淺藍色，可在瀑布的美麗池水中游泳戲水！

❤️寮國關西瀑布共乘迷你小巴車票預定

❤️Tad Sae 瀑布自行車＆獨木舟湊團一日遊（龍坡邦出發）

10. (A10)騎腳踏車或散步於古城內

漫無目的於美麗小鎮古城內巷弄內散步閒逛，或騎腳踏車於古城內四處閒晃，感受古城的獨特氛圍，有時會有意外的美麗景色驚喜，或進寺廟參觀打坐修行，觀察寺廟僧侶生活，值得慢慢品味小鎮!

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四、寮國龍坡邦自由行美食推薦

(*點擊景點名稱(綠字)可連結google map 位置*)

1.(B1)美食一條街Street For Night Market food

這個美食一條街位於夜市入口處的巷子內，有別於夜市入口的美食廣場，這裡賣許多當地便宜美味的小吃餐點，值得前來品嘗！

2. (B2)Khaiphaen

位於小鎮古城區內有名美味的寮式料理餐廳，有提供寮式料理教學，雖相對餐點價位高但氛圍與餐點不錯！

3. (B3)Tangor Restaurant Bar & Lounge

位於小鎮古城區內主街上特色美麗裝潢的酒吧餐廳，店內裝潢音樂氛圍不錯，尤其晚上時搖身變為特有氣氛的漂亮酒吧，值得前來點飲料享受獨特氛圍！

4.(B4)Joma Bakery Café

這間店提供美味的蛋糕甜點、法式三明治、寮式咖啡等，適合來此享用早午餐或下午餐，價位雖點偏高但餐點與飲料不錯！

5. (B5)Tamnak Lao Restaurant Luang Prabang

這間店提供美味的寮式料理美麗餐廳，價位合理，用餐環境氛圍不錯，尤其夜晚點燈後用餐氣氛更好，建議可預訂2樓陽台座位可欣賞對街美麗的建築！

6. (B6)Bamboo Garden Restaurant

這間店雖非位於城鎮中心，但卻是人氣旺且熱門的寮式料理餐廳，用餐時段須排隊，其中熱炒餐點如炒飯、炒麵、炒菜不錯美味，且價位不貴！

7. (B7)Atsalin Restaurant

這間店雖非位於城鎮中心，但也是人氣旺的寮式料理餐廳，上菜速度快，其中熱炒餐點如炒飯、炒麵、炒菜不錯美味，且價位便宜，其中除炒飯外推薦可點鴨肉料理好吃！

8. (B8)Dyen Sabai Restaurant

這間也非位於城鎮中心，但卻是熱門結合韓式的寮式銅板火鍋店，位於河畔旁，環境美麗清幽，座位舒服，可點綜合蔬菜結合豬肉或雞肉或牛肉的寮式銅板火鍋，沾其特製醬料，還滿好吃的!因生意好，若要晚餐建議提前預約河畔旁座位!

五、其他寮國旅遊提醒注意事項與相關技巧:

1.寮國換匯刷卡

現金換匯

由於寮幣這3年來對美元一路貶值，目前已貶一半(2024/2/20 美元對寮幣為1:20866) （寮幣值換算台幣簡易算法為扣掉3個0再乘1.5），因此當地商家、旅館、餐廳等皆可接受美元兌換寮幣，甚至歡迎”美元”交易，因此建議攜帶”美元”(包含小額美元)至寮國兌換與消費，另因寮國基普Kip於國際流通性極低，建議分批兌換，不需一次換完全部，而寮國也接受可”泰銖”兌換或直接用泰銖消費!

換匯場所除機場、銀行外，建議可至民間兌換所兌換(旅行社、旅館、餐廳亦可兌換)，兌換匯率較好，建議永珍的兌換商家為 Chinese exchange money(接近永珍夜市附近)(營業時間為晚上時段約18:00~22:00或23:00)，外觀有點像雜貨店商家，但匯率比一般銀行好且多近5~10%左右，建議可在永珍多兌換一些寮幣，因匯率會比萬榮、龍坡邦好一些!萬榮的匯率沒有比永珍好!

龍坡邦建議可換匯的店家為Minipost Money Exchanger

刷卡

目前寮國刷卡較不普遍，較適用於飯店與高檔餐廳等，且要額外加刷卡手續費，若有刷卡需要，建議可選擇海外高額現金回饋的信用卡較為合適。另信用卡刷卡需額外加3%手續費，寮國刷卡手續費很高，匯率很差，建議帶足夠的”美金”來兌換比較合適。

2. 寮國簽證

簽證與入境資訊

建議可先參考相關資訊https://www.boca.gov.tw/sp-foof-countrycp-03-117-2e720-02-1.html，台灣人前往寮國需要辦理簽證

電子簽證:費用約50美元，約3個工作天，電子簽證效期自核發日起60天內有效，僅供單次入境，入境後停留期限為30日，需至寮國eVisa申請官網申請
落地簽證:費用約40美元(可接受現場付美元，可找零)，於海關現場填寫申請表格(如下)，並繳交1張2吋大頭照，單次入境、停留期限30日，需視現場申請人數排隊，會另外給紙本簽證(不是貼於護照上)，旅遊過程中建議需收好，離境會檢查甚至回收(我於龍坡邦離境時未回收)

3.寮國Sim卡上網

建議可於機場海關證照檢查後，直接於機場大廳販賣sim卡的店家中購買，有吃到飽的無限流量卡(較貴)，也有網路固定流量計價(較便宜)，我是購買寮國最大的電信 LAO Telecom的網路固定流量的方案，15G用15天費用約45,000 KIP(可接受泰銖或美金付費)，另一家電信公司Unitel，訊號與評價也不錯!另外市區的電信店也可辦理，費用會比機場便宜!